辅酶q10是维生素吗
若安好维生素：辅酶q10是维生素吗
辅酶Q10（Coenzyme Q10，简称CoQ10）并不是传统意义上的维生素，它是一种脂溶性醌类化合物，也被称为泛醌或 ubiquinone。虽然它在人体内发挥类似于维生素的作用，参与能量代谢过程，但它并不是维生素B或维生素C这类水溶性维生素。CoQ10是一种天然存在于人体细胞中的物质，尤其在细胞的线粒体中发挥重要作用，对于细胞的能量生成有关键影响。近年来，CoQ10作为保健品和补充剂被广泛使用，被认为可能有助于提高身体健康和某些特定状况下的辅助治疗。但请注意，任何补充剂都应在医生指导下使用。
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