维生素b12和维c可以一起吃吗
若安好维生素：维生素b12和维c可以一起吃吗
维生素B12（也称为钴胺素）和维生素C（抗坏血酸）是两种对人体健康非常重要的营养物质。通常情况下，维生素B12和维生素C可以一起服用，并不会产生严重的相互作用。
若安好维生素：维生素b12和维c可以一起吃吗第 1 部分
然而，有研究表明，在高剂量的维生素C存在下，可能会影响维生素B12的稳定性，但这主要是在极端条件下观察到的现象。日常饮食中的维生素C摄入量一般不会达到这种水平，因此在常规补充剂使用中不必过于担心。
若安好维生素：维生素b12和维c可以一起吃吗第 2 部分
如果你同时服用多种维生素或矿物质补充剂，建议遵循产品说明或咨询医疗专业人士的意见，以确保安全性和最佳吸收效果。此外，如果你有任何特定的健康状况或正在服用其他药物，也应该先咨询医生或营养师，以避免潜在的相互作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**5
维生素套餐：薄荷味40g*4瓶-健佰龄 维生素D钙胶软囊 1.0g*150粒 补充钙及维生素D
维生素测评：价格实惠，孩子很喜欢，买了四瓶，好吃，会回购的，宝贝不错。
维生素买家：心**吹
维生素套餐：维e100粒两盒送药盒【实发200粒】-天猫正品妙康恩巧迪金牌钙维生素D软胶囊1g*200粒营养素补充剂
维生素测评：性价比很高！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
维生素买家：余**z
维生素套餐：0粒*5盒-同仁堂维生素b族片多种复合维生素b1b2b6 b12男女vb补钙多维c片
维生素测评：买多了，才发现日期也不怎么新鲜，算了算要吃2年才能吃完，差不多要到期了。后来又说一旦售出不能退，所以宝宝吃不完，就是浪费了。慎买，日期不行
维生素买家：t**9
维生素套餐：开智钙D软胶囊-小葵花γ-氨基丁酸成长综合维生素青少年生长素片氨基丁氨酸
维生素测评：闻着味道好，宝宝爱吃，以后你家就这个了
维生素买家：小**5
维生素套餐：三维鱼肝油乳5盒【祝您早日康复】-买1送1康信钙维生素d软胶囊1g*200粒天猫正品中冈制药
维生素测评：喝了以后有效果，眼睛干涩的情况有缓解，味道像小时候（0年左右）和的橘粉，挺甜的，受不了甜的谨拍
浏览“维生素b12和维c可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad过期了还能吃吗
下一篇：维生素c是还原剂还是氧化剂
