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儿童口服维生素b12一天吃多少毫克

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:25


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维生素B12对于儿童的生长发育是非常重要的,但是具体的剂量需要根据儿童的年龄和健康状况来确定。一般来说:


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若安好维生素:儿童口服维生素b12一天吃多少毫克第 1 部分

- 1-3岁的儿童每日推荐摄入量为0.9微克(mcg)。


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若安好维生素:儿童口服维生素b12一天吃多少毫克第 2 部分

- 4-8岁的儿童每日推荐摄入量为1.2微克(mcg)。


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若安好维生素:儿童口服维生素b12一天吃多少毫克第 3 部分

- 9-13岁的儿童每日推荐摄入量为1.8微克(mcg)。


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若安好维生素:儿童口服维生素b12一天吃多少毫克第 4 部分

需要注意的是,这些是日常饮食中的建议摄入量,并不直接对应于补充剂或药物中的剂量。如果因为某些原因需要通过口服维生素B12补充剂来补充,应该遵循医生或营养师的指导。维生素B12补充剂的剂量可能会显著高于上述推荐摄入量,但过量摄入也可能带来副作用。


若安好维生素:儿童口服维生素b12一天吃多少毫克第 5 部分

因此,在给儿童服用任何剂量的维生素B12之前,请务必咨询医疗专业人士,以确保安全和适宜的剂量。同时,也要注意观察孩子是否有任何不良反应。




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