吃虾吃维生素c会中毒吗
若安好维生素：吃虾吃维生素c会中毒吗
吃虾和维生素c一起不会导致中毒。实际上，虾本身富含蛋白质和矿物质，而维生素c是一种水溶性维生素，有助于提高人体对铁、钙等矿物质的吸收。两者结合食用是安全的。
若安好维生素：吃虾吃维生素c会中毒吗第 1 部分
然而，如果你过量摄入维生素c，可能会引起一些消化不适，如腹泻、腹痛等。但这些通常是暂时的，不会对生命造成威胁。建议在日常饮食中保持适量，不要过量补充任何营养素。同时，如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，最好咨询医生后再调整饮食。
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