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维生素c和钙锌口服液可以一起吃吗

2024-11-19 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:维生素c和钙锌口服液可以一起吃吗


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一般来说,维生素C、钙和锌是人体所需的常见营养素,它们的口服液形式可以一起服用。维生素C有助于钙和锌的吸收,而钙和锌则可以协同工作,维持骨骼健康和免疫功能。但具体服用时,建议按照产品说明书的推荐剂量和用法来,或者在医生或营养师的指导下使用,因为过量摄入任何一种营养素都可能对健康产生影响。特别是如果有其他疾病或者正在服用其他药物,最好先咨询专业人士。


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