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金桔含什么维生素

2024-11-19 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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金桔(又称金柑)富含维生素C,同时也含有一定量的维生素A和维生素B族维生素。维生素C对于增强人体免疫力、促进铁的吸收以及抗氧化等方面具有重要作用。因此,食用金桔有助于补充维生素C,对健康有益。


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