3岁宝宝维生素d的标准
若安好维生素：3岁宝宝维生素d的标准
3岁宝宝的维生素D推荐摄入量通常根据他们的年龄和健康状况有所不同。在一般情况下，美国儿科学会（AAP）建议：
若安好维生素：3岁宝宝维生素d的标准第 1 部分
- 1-12个月的婴儿：每天400国际单位（IU）的维生素D。
若安好维生素：3岁宝宝维生素d的标准第 2 部分
- 1-3岁的幼儿：每天600-800 IU的维生素D。
若安好维生素：3岁宝宝维生素d的标准第 3 部分
- 4-8岁的儿童：每天600-1000 IU的维生素D。
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然而，这些是平均值，具体的剂量可能需要儿科医生根据孩子的体重、日照情况、饮食和其他因素来调整。如果孩子有特定的健康问题或者生活在阳光照射不足的地方，可能需要更高的剂量。
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请记住，维生素D补充剂不能替代户外活动和自然光照，因为皮肤也能制造维生素D。在给宝宝添加任何补充剂之前，最好先咨询医生的意见。
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