钙片维生素d3的作用与功效
若安好维生素：钙片维生素d3的作用与功效
钙片和维生素D3是常见的营养补充剂，它们的主要作用和功效如下：
若安好维生素：钙片维生素d3的作用与功效一、 钙片：钙是人体必需的矿物质，对于维持骨骼健康至关重要。它有以下作用：
- 建立和维护强壮的骨骼：钙参与骨骼的形成和强化，防止骨质疏松症。
- 维持神经肌肉功能：钙离子在神经传递和肌肉收缩中起着关键作用。
- 有助于心血管健康：适量的钙摄入可以预防动脉硬化和高血压。
若安好维生素：钙片维生素d3的作用与功效二、 维生素D3（也称为胆钙化醇）：维生素D3的主要作用是促进钙的吸收和利用。它的主要功效包括：
- 钙吸收：维生素D3能增加肠道对钙的吸收，从而提高血液中的钙水平。
- 骨骼健康：维生素D3有助于骨骼的矿化，防止骨质疏松和骨折。
- 肌肉功能：维生素D3有助于神经肌肉信号的传导，维护正常肌肉功能。
- 免疫系统：适量的维生素D3对免疫系统的正常运行也有益。
因此，钙片和维生素D3常一起使用，以确保身体获得足够的钙并促进钙的吸收，从而维护骨骼健康和其他相关生理功能。但请注意，过量摄入可能会有副作用，应在医生或营养师的指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：8mLx1瓶+闪亮萘敏维滴眼液10ml【季节性眼过敏瘙痒红肿-康恩贝牌钙维生素D软胶囊200粒补钙液体钙成人中老年钙片吸收快
维生素测评：是国药正品的，推荐大家放心买
维生素买家：t**9
维生素套餐：维生素D滴剂2盒【48粒】-BLACKMORES澳佳宝活性钙镁+维生素D3补钙中老年澳洲
维生素测评：维生素D收到了，是正品孩子喜欢吃，每天一片，味道好闻，吃完再来买
维生素买家：l**5
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒999藿香正气合剂10ml*6支盒-200粒汤臣倍健液体钙软胶囊男女补钙维生素DK钙片正品中老年
维生素测评：一直用这款不错
维生素买家：白**翁
维生素套餐：瓶维E-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素D片孕妇成人青少年柠檬酸钙片
维生素测评：物美价廉挺实惠
维生素买家：小**8
维生素套餐：盒均价4.5盒【数量拍件入会领5元无门槛】-Ostelin奥斯特林成人维生素VD3钙片孕妇中老年补钙澳洲250粒
维生素测评：挺好的了，希望有效果
浏览“钙片维生素d3的作用与功效”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：偏瘦应该多补充哪些维生素c还是b
下一篇：维生素a1是什么作用
