儿童每天补维生素c
若安好维生素：儿童每天补维生素c
儿童补充维生素c的推荐量会根据年龄、性别和健康状况有所不同。一般来说，根据美国国家科学院的营养参考摄入量（nris）建议：
若安好维生素：儿童每天补维生素c第 1 部分
- 4-8岁的儿童：每天需要60毫克（mg）的维生素c。
若安好维生素：儿童每天补维生素c第 2 部分
- 9-13岁的儿童：每天需要75毫克的维生素c。
若安好维生素：儿童每天补维生素c第 3 部分
请注意，这些是平均值，具体需求可能会因个体差异而有所调整。如果孩子有特殊的饮食习惯或健康问题，如消化吸收不良或疾病恢复期，可能需要医生的指导，增加维生素c的补充。
若安好维生素：儿童每天补维生素c第 4 部分
同时，新鲜水果和蔬菜是维生素c的主要来源，尽量让孩子多吃富含维生素c的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红椒等。如果选择补充剂，应在医生或专业人士的建议下使用，避免过量摄入。
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买家测评：
维生素买家：h**0
维生素套餐：【蓝色盒子】24粒装*10盒（低至18盒）
维生素测评：这个星鲨的维生素D很好，我之前就是给宝贝吃的这个，能够促进钙的吸收预防佝偻病，他家搞活动，比实体店买的要划算，这东西四个宝贝常吃的所以就多买了几盒这次买了5盒，囤起来慢慢给宝贝吃
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维生素测评：金钙尔奇钙片是国产知名品牌，它的主要成分是碳酸钙和维生素D，这款钙片更适宜让服用者得到较好的吸收，钙尔奇D片几乎是中国市场上销售额最高的钙片，其含钙量较高，更适合成人等钙需求量高的群体，而且该钙片还具有防治骨质疏松的功能，是属于较好的一款钙片。维生素D可以促进钙质的吸收，使钙质在体内的用处得到较大的发挥，减少骨质疏松的出现。打开后看到日期也特别新鲜，小巧一瓶适合随身携带。强烈推荐～
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维生素套餐：100片x2盒
维生素测评：正品。快速。
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