坏血病患者应该多吃什么维生素
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素
坏血病，也称为维生素C缺乏症，是由于体内维生素C摄入不足或吸收障碍引起的。因此，对于坏血病患者，应该增加富含维生素C的食物摄取。以下是一些富含维生素C的食物建议：
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素一、 柑橘类水果：如橙子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃等。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素二、 红辣椒、甜椒和草莓。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素三、 草莓、蓝莓、黑莓等浆果类。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素四、 石榴、菠萝、芒果等热带水果。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素五、 绿叶蔬菜：如菠菜、西兰花、油菜、花椰菜等。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素六、 番茄、黄瓜、白菜等普通蔬菜。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素七、 番石榴、山楂、红枣等。
若安好维生素：坏血病患者应该多吃什么维生素八、 坚果和种子：如杏仁、榛子、葵花籽等（虽然含量不高）。
同时，为了确保维生素C的吸收，尽量不要与富含铁质的食物（如红肉、菠菜）同时食用，因为铁会干扰维生素C的吸收。在饮食调整的同时，如果需要，可以在医生的指导下补充维生素C片剂。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：爱**y
维生素套餐：【活动咨询客服】-3袋 日本FANCL芳珂男性60岁60代八合一老年综合维生素营养素30包
维生素測評：多次购买了.客服态度很好
维生素買家：t**3
维生素套餐：【药店同款】维生素C+E+烟酸【5瓶】-日本本土购 FANCL男性60岁综合维生素60代以上八合一老年营养素
维生素測評：这个价格很实惠，效果挺好的。很满意的一次购物
维生素買家：m**5
维生素套餐：【线下同款】金钙尔奇钙片60片-日本本土购 FANCL女性60岁综合维生素60代以上八合一老年营养素
维生素測評：绝对是最开心的一次购物，店家服务态度很好
维生素買家：x**铁
维生素套餐：15gx200盒-维生素c片VC可搭增强免疫力抵抗力吃中老年人提高正品
维生素測評：不错，用了几天有些效果，还会再来
维生素買家：t**4
维生素套餐：天然维E0粒-发3盒】黄金搭档中老年成人复合多种维生素矿物质片补品营养品
维生素測評：养生堂，值得信赖的品牌，之前一直吃他家的。包括维C，日后也一样。大家放心购买！
瀏覽“坏血病患者应该多吃什么维生素”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素e淡化颈纹有用吗
下一篇：国和堂维生素e怎么样
