喝了蜂蜜水能吃维生素c吗
若安好维生素:喝了蜂蜜水能吃维生素c吗

当然可以。蜂蜜水和维生素C是可以同时摄入的,而且它们之间并没有明显的相互影响。蜂蜜水具有润喉、滋养身体的作用,而维生素C则有助于提高免疫力、抗氧化和促进铁质吸收。不过,如果你正在服用任何药物或有特殊健康状况,最好先咨询医生或营养师的意见。


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