长痘需要补充维生素c吗
若安好维生素：长痘需要补充维生素c吗
长痘痘的原因很多，包括内分泌失调、饮食不均衡、压力大、睡眠不足、皮肤清洁不当等，维生素C对于皮肤健康是有益的，它可以帮助增强皮肤的抵抗力，促进胶原蛋白的生成，有助于改善皮肤质量。然而，单纯补充维生素C并不能直接解决痘痘问题，它可能作为辅助因素之一。
若安好维生素：长痘需要补充维生素c吗第 1 部分
如果你的痘痘问题严重，建议你首先从调整生活习惯开始，比如保持良好的饮食习惯（避免油腻和辛辣食物，多吃蔬菜水果），保证充足的睡眠，适当运动，保持心情愉悦，以及做好皮肤清洁。如果这些都做好了但痘痘仍然严重，建议咨询专业的皮肤科医生，他们可能会根据你的具体情况推荐合适的治疗方法，可能包括药物治疗或专业护肤产品。
若安好维生素：长痘需要补充维生素c吗第 2 部分
总的来说，维生素C可以作为皮肤健康的补充，但并不是解决痘痘问题的万能药。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**0
维生素套餐：100mg*1000片x1盒-共180片汤臣倍健R葡萄籽维生素C加E片抗氧化花青素维C维E官方正品
维生素测评：很大的一瓶，很适合日常补充维生素
维生素买家：b**4
维生素套餐：维生素C4瓶+b族4瓶-【直播】紫一内调美容去黄褐斑玫瑰花葡萄籽维生素e维c片胶囊
维生素测评：还可以味道很不错
维生素买家：霍**3
维生素套餐：1片x4盒-健佰龄 维生素D钙胶软囊 1.0g*150粒 补充钙及维生素D
维生素测评：才开始吃，不清楚，但是不知道是不是正品
维生素买家：街**樱
维生素套餐：60片x1盒体验装每天2粒营养刚好-天猫正品妙康恩巧迪金牌钙维生素D软胶囊1g*200粒营养素补充剂
维生素测评：味道不太好，吃了几天还看不出来效果，希望能补充维生素吧
维生素买家：浅**6
维生素套餐：盒48粒装一岁以上【24元盒】-同仁堂维生素b族片多种复合维生素b1b2b6 b12男女vb补钙多维c片
维生素测评：朋友推荐的，给孩子囤货，经济又实惠
浏览“长痘需要补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪种维生素养胃
下一篇：吃维生素对失眠有用吗
