2岁孩子补多少维生素d
若安好维生素：2岁孩子补多少维生素d
对于2岁的孩子，建议每日补充维生素D的量为400-600国际单位（IU），或者按照医生或营养师的指导来定。维生素D的补充主要是为了帮助孩子吸收钙质，促进骨骼发育，预防佝偻病。但请注意，过量的维生素D可能会有副作用，所以最好在专业人士的建议下进行补充。同时，日常生活中让孩子多晒太阳也是获取维生素D的重要途径。
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