缺乏维生素c败血症
若安好维生素：缺乏维生素c败血症
维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的一种水溶性维生素。当体内维生素C的摄入量长期不足或者不能正常吸收利用时，就可能导致维生素C缺乏。维生素C的主要功能包括促进铁的吸收、增强免疫力、保护细胞免受氧化损伤等。
维生素C缺乏的症状可能包括：
若安好维生素：缺乏维生素c败血症一、 软弱无力，疲劳感
若安好维生素：缺乏维生素c败血症二、 牙龈出血、伤口愈合缓慢
若安好维生素：缺乏维生素c败血症三、 皮肤和黏膜容易发炎，如口腔溃疡
若安好维生素：缺乏维生素c败血症四、 骨骼脆弱，易骨折
若安好维生素：缺乏维生素c败血症五、 咳嗽、呼吸困难（在严重缺乏时）
若安好维生素：缺乏维生素c败血症六、 腹泻或便秘
若安好维生素：缺乏维生素c败血症七、 眼睛干燥、视力模糊
若安好维生素：缺乏维生素c败血症八、 口腔、喉咙和鼻腔感染增加
如果出现以上症状，特别是牙龈出血或反复感染，应及时就医检查维生素C水平。治疗通常包括补充维生素C，改善饮食结构，增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。在严重缺乏的情况下，可能需要医生开具维生素C补充剂。
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