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钙片可以和维生素c一起吃吗宝宝吃吗

2025-03-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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钙片和维生素C可以一起服用,但最好是在医生或营养师的建议下进行。维生素C可以帮助提高钙的吸收,因为它是帮助身体吸收矿物质的重要维生素。对于宝宝来说,如果需要补充钙和维生素C,也应按照医生的指导来,因为婴儿和幼儿的剂量可能会有所不同,过量摄入某些营养素可能对他们的健康造成影响。在给宝宝添加任何补充剂之前,确保他们的日常饮食已经包含了足够的营养,并且在必要时寻求专业意见。


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