维生素d促进钙的吸收达到多少最好
若安好维生素：维生素d促进钙的吸收达到多少最好
维生素D对于钙的吸收起着关键作用。通常情况下，当血液中的维生素D水平达到30-100 ng/mL（约75-250 nmol/L）时，可以有效地促进体内80-90%的钙被吸收。这个范围因人而异，年龄、性别、种族、季节、饮食习惯以及个体对维生素D的需求量等因素都会影响所需的理想水平。儿童和老年人可能需要更高的水平。然而，过量的维生素D也可能导致不良反应，因此在补充维生素D时，应在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：女**了
维生素套餐：100片x5盒-1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化
维生素测评：日期很新物流挺快的我很喜欢平时用来补充维b很好
维生素买家：t**7
维生素套餐：【100粒瓶】拍1发1=实发1瓶-柏维力维生素C泡腾片20片固体饮料成人维他命沸腾VC锌铁EB沸泡片
维生素测评：收到的货跟图片上的根本就不一样，商家是在挂羊头卖狗肉吗？我在实体店买的上面都有贴那个辨别真假的二维码，但是它这个没有，有点怀疑是假的，但是我们没有证据
维生素买家：z**8
维生素套餐：【胡萝卜素】-养生堂天然维生素C咀嚼片vc70片180片儿童成人增强免疫非泡沸腾片
维生素测评：挺好的，非常喜欢。全五星好评。
维生素买家：t**9
维生素套餐：中老年高含量90粒【效期至2.8.27】-Jamieson健美生每日营养包男女30/40复合维生素女维生物素保健品
维生素测评：挺好的怀孕的时候吃的就是这个缓解腰酸
维生素买家：我**吧
维生素套餐：红色-同仁堂维生素b族片维生素b1b2b3b6b12复合片男女士专用维c正品
维生素测评：东西收到还不错，物流很快
浏览“维生素d促进钙的吸收达到多少最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：北京医院卖的维生素e多少钱一瓶
下一篇：经常吃维生素c和e能抗衰老吗
