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澳洲复合维生素一天吃几粒

2024-11-19 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:澳洲复合维生素一天吃几粒


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澳洲的复合维生素剂量通常取决于产品本身的具体配方和推荐用法。一般情况下,成人每天建议摄入一到两粒,但最好遵循产品包装上的说明或医生的建议。因为不同人的营养需求可能不同,例如孕妇、哺乳期妇女、老年人或者有特定健康状况的人群,可能需要不同的剂量。在开始服用任何补充剂之前,最好咨询专业人士的意见。


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