补钙还是补维生素d好效果好
若安好维生素：补钙还是补维生素d好效果好
补钙和补维生素D是相辅相成的，两者缺一不可。钙是维持骨骼健康的重要矿物质，而维生素D则有助于钙的吸收。在人体内，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，如果只有钙没有足够的维生素D，那么钙的吸收效果会大打折扣。
若安好维生素：补钙还是补维生素d好效果好第 1 部分
因此，如果你的目标是补钙，同时也要确保补充足够的维生素D。通常情况下，维生素D缺乏的人群更容易出现钙吸收不良的情况。建议你在医生或营养师的指导下，根据个人情况选择合适的补钙产品，并配合维生素D的补充，以达到最佳的补钙效果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**2
维生素套餐：1瓶装【不划算贵在运费】-【钙力满满】诺特兰德维生素D钙片碳酸钙VD学生吸收骨骼自播专享
维生素测评：正品，效果很好，价格便宜
维生素买家：王**w
维生素套餐：B族维生素片【2盒装】-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：长期加班熬夜，对着电脑黑色素都沉淀在脸上了，维生素对这个效果还是不错的。现在每天都有在吃这个，加上多喝水，多运动，感觉抵抗力都变好了。
维生素买家：p**u
维生素套餐：【共160片】男性复合维生素404-葵花药业小葵花维生素A维生素D3钙铁锌片儿童青少年成长营养补钙
维生素测评：刚开始吃两次，还没有明显效果，以前一直吃别的维生素，这次换这个试试
维生素买家：t**3
维生素套餐：【大瓶装 可吃75天】女士维生素软糖150粒.-佳莱福钙维生素D软胶囊腿脚酸麻腰酸背痛缺钙抽筋骨质疏松腿抽筋
维生素测评：像水果软糖，很好吃，女大学生平时补充的维生素可以的，在学校吃的不太健康，买点女维内调一下，强烈推荐，我先吃一个周期看看。
维生素买家：s**6
维生素套餐：1瓶【含8种维生素b族】-善元堂优力盖钙维生素D软胶囊（1-17岁）100粒 少年儿童钙
维生素测评：还是感觉药店买的靠谱一点 这个是保健品，药店买的才是维生素B
浏览“补钙还是补维生素d好效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：来益维生素b族怎么样好不好
