15岁吃维生素d一天吃几粒合适
若安好维生素：15岁吃维生素d一天吃几粒合适
对于15岁的青少年，建议每日维生素D的摄入量为600-800国际单位（IU），或者按照产品标签上的推荐剂量来服用。不过，具体到每天吃几粒，需要看每粒维生素D含有多少IU。一般来说，一粒可能含有100-200IU，所以你可以根据这个范围来计算。
若安好维生素：15岁吃维生素d一天吃几粒合适第 1 部分
如果你的维生素D是单一剂量的，比如1000IU一粒，那么每天可以吃一粒；如果是200IU一粒，那就需要吃3-4粒。但最好还是咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出更准确的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：海**4
维生素套餐：500mlx2盒
维生素测评：比药店便宜，日期都是今年的。
维生素买家：梅**丶
维生素套餐：50粒x1盒
维生素测评：宝宝吃伊可新过敏，吃这个没有过敏，发货速度很快
维生素买家：b**妞
维生素套餐：维D钙90粒*2盒个月巩固装
维生素测评：哺乳期吃吃看
维生素买家：申**8
维生素套餐：成人多维60片
维生素测评：发货很快，价格实惠，希望效果也好
维生素买家：y**2
维生素套餐：【10包盒】鲜橙味效期24.9月
维生素测评：朋友美国回来带了好多给了我一点这个好像有点区别就随便喝喝吧
浏览“15岁吃维生素d一天吃几粒合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
