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吃维生素b族尿尿黄吗为什么

2024-11-19 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:吃维生素b族尿尿黄吗为什么


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维生素B族的摄入通常不会导致尿液变黄。尿液的颜色受到很多因素的影响,包括水分摄取量、食物色素、药物、肝肾功能等。维生素B族(如B2,B6,B12等)是水溶性维生素,过量摄入会被身体排出,一般不会在体内积累到足以改变尿液颜色的程度。


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然而,某些维生素B族,特别是维生素B2(核黄素),在体内代谢后会产生黄色物质,如果摄入过量或者身体对维生素B的处理有些异常,可能会在一定程度上影响尿液颜色。但这种情况通常不会持续很长时间,且尿液颜色的改变也可能是暂时的。


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如果你发现尿液颜色持续偏黄,建议多喝水以保持良好的水分平衡,并咨询医生了解是否存在其他健康问题。


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