车厘子有没有维生素c
若安好维生素:车厘子有没有维生素c

车厘子(樱桃)是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C。每100克新鲜车厘子大约含有3.2毫克的维生素C,这个含量在各种水果中算是较高的。维生素C具有抗氧化、提高免疫力、促进铁吸收等功效。当然,具体的维生素C含量可能会因品种、成熟度和季节等因素有所差异。


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