怀孕吃维生素e软胶囊一天几次
若安好维生素：怀孕吃维生素e软胶囊一天几次
怀孕期间补充维生素E，一般建议遵循医生或专业营养师的指导。通常情况下，孕妇每天摄入的维生素E剂量不应超过15毫克（约150国际单位，IU）。如果医生推荐你服用维生素E软胶囊，可能会建议你一天一次，每次一粒，或者分早晚两次，每次半粒。但请记住，任何药物或保健品的使用都应以个人健康状况和医生建议为准，不要自行调整剂量。如果你有任何疑问，最好咨询专业人士。
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