吃了生蚝能不能吃维生素c
若安好维生素：吃了生蚝能不能吃维生素c
可以的，吃生蚝后是可以补充维生素c的。生蚝是一种富含优质蛋白质、微量元素（如锌、铁、硒等）和维生素b12的食物，同时也含有一定的维生素c。维生素c有助于提高免疫力，促进铁的吸收，对身体健康有益。不过，生蚝的维生素c含量相比一些专门富含维生素c的食物（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等）来说并不高。所以，如果你需要补充维生素c，除了食用生蚝，还可以选择其他富含维生素c的食物来搭配。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**8
维生素套餐：高含量维生素C*1瓶（60粒）.-bnhealthy复合维生素咀嚼片女性专用进口青少年男女士多种维生素
维生素测评：清库存的，保质期都过去一年多的
维生素买家：2**航
维生素套餐：400单位*24粒x5盒-【老李专属】NYO3进口女士多种复合维生素CB族矿物质成人免疫力
维生素测评：优品优质下次再支持
维生素买家：t**3
维生素套餐：F款橙子镁元素【一瓶价】-汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质耐力运动营养片30片
维生素测评：好喝，还能补充维生素C！
维生素买家：j**j
维生素套餐：天然维生素E-【香菇来了】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2儿童钙青少年成长
维生素测评：当保健品买的，包装不错，吃起来也很方便，每天一粒即可，性价比高
维生素买家：孙**0
维生素套餐：【普通款】瓶周期装+送仁和维C*1瓶-金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙
维生素测评：快递很快收到了之前买过效果很好，口腔溃疡吃的两次就不疼了
浏览“吃了生蚝能不能吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童缺乏维生素d的症状是什么
下一篇：橙汁里有维生素c吗
联系方式
微信：youhuisou
