坏血病由于缺乏什么维生素引起的
若安好维生素：坏血病由于缺乏什么维生素引起的
坏血病，也称为维生素C缺乏症，是由于人体缺乏足够的维生素C（ascorbic acid）所导致的一种疾病。维生素C是一种水溶性维生素，对于人体的许多生理过程至关重要，包括胶原蛋白的合成、铁的吸收、以及维护免疫系统功能等。
若安好维生素：坏血病由于缺乏什么维生素引起的第 1 部分
当维生素C摄入不足或身体需求增加（如在感染、创伤或怀孕期间）时，不能有效合成足够的这种维生素，可能会引发坏血病的症状，如牙龈出血、皮肤瘀伤、疲劳、骨骼脆弱（特别是骨折风险增加）、消化问题等。严重缺乏维生素C可能导致牙周病、败血症甚至死亡。新鲜水果和蔬菜是维生素C的重要来源，因此保持均衡饮食和适当的补充是预防坏血病的关键。
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