维生素c会让人变黄吗是真的吗
若安好维生素：维生素c会让人变黄吗是真的吗
维生素C本身并不会让人变黄。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体有许多重要的生理功能，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。它通常不会改变皮肤颜色，也不会导致皮肤变黄。
若安好维生素：维生素c会让人变黄吗是真的吗第 1 部分
然而，如果一个人摄入过量的维生素C（超过正常推荐剂量），可能会出现一些副作用，如腹泻、胃部不适等，但这些症状通常不会使皮肤变黄。皮肤变黄可能与肝脏疾病、胆红素代谢问题或某些药物有关，而不是维生素C。如果你有皮肤变黄的问题，建议咨询医生以确定原因。
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