宝宝维生素d要一直吃吗多久最好
若安好维生素：宝宝维生素d要一直吃吗多久最好
婴儿和幼儿时期是骨骼发育的关键期，维生素D对钙的吸收起着至关重要的作用。通常情况下，医生会建议新生儿出生后开始补充维生素D，特别是在母乳喂养的情况下，因为母乳中的维生素D含量可能不足。
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一般来说，新生儿、婴儿和幼儿阶段（0-2岁）需要每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D，直到他们能够正常地通过日常饮食获取足够的维生素D。这个阶段通常是1-2岁，但具体时间可能会根据孩子的生长发育情况、饮食习惯以及居住地区（阳光照射充足的地方，孩子可能需要的维生素D量会少一些）而有所不同。
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在孩子可以自主摄入富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄、牛奶等，并且每天有足够的时间在户外活动接触到阳光（如果没有阳光直射，也可能需要补充），医生可能会逐渐减少或停止维生素D的补充。
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总之，关于维生素D的补充，最好是遵循儿科医生的指导，他们会根据孩子的具体情况给出最佳建议。
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