碘遇到维生素c
若安好维生素：碘遇到维生素c
碘和维生素C（抗坏血酸）在化学反应中通常不会发生直接的反应。碘是一种卤素，常以离子形式存在，而维生素C是一种水溶性维生素，主要以分子形式存在。两者在一般的生理条件下相遇，不会产生明显的化学变化。
若安好维生素：碘遇到维生素c第 1 部分
然而，如果是在实验室或特殊条件下，例如在酸性环境中，维生素C可以作为还原剂，帮助某些含碘化合物的氧化还原反应。在这种情况下，维生素C可能会被碘氧化，从而减少其自身的氧化态。但这并不是一个普遍的反应，也不是日常饮食中的常见现象。
若安好维生素：碘遇到维生素c第 2 部分
总的来说，日常饮食中同时摄入碘和维生素C，它们会各自发挥其营养价值，并不会发生有害的相互作用。
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