儿童可以吃维生素c片
若安好维生素：儿童可以吃维生素c片
是的，儿童可以适量补充维生素c。维生素c对于儿童的生长发育非常重要，它有助于增强免疫力、促进铁的吸收、保持皮肤和黏膜健康等。但是，需要注意的是，儿童的年龄、体重以及身体需要量与成人有所不同。
若安好维生素：儿童可以吃维生素c片第 1 部分
一般来说，建议在医生或营养师的指导下，根据孩子的具体情况来决定维生素c的摄入量。婴幼儿和学龄前儿童可能需要的维生素c量较少，而青少年可能需要稍多一些。过量摄入维生素c可能会引起腹泻等副作用，因此不建议自行给孩子随意服用大剂量的维生素c片。
若安好维生素：儿童可以吃维生素c片第 2 部分
如果孩子饮食均衡，新鲜水果和蔬菜摄入充足，一般不需要额外补充维生素c。如果有特殊情况（如疾病恢复期、抵抗力下降等），才需要考虑补充。
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