蛋白质粉可以和维生素c一起吃吗
若安好维生素：蛋白质粉可以和维生素c一起吃吗
蛋白质粉和维生素C是可以一起食用的，而且这样做对身体有好处。维生素C是一种水溶性维生素，它有助于增强免疫力，促进铁的吸收，保护皮肤健康，以及帮助身体更好地利用蛋白质。当维生素C与蛋白质结合时，可以提高蛋白质的利用率，同时维生素C的抗氧化性质也有助于保护蛋白质不受氧化破坏。
若安好维生素：蛋白质粉可以和维生素c一起吃吗第 1 部分
然而，需要注意的是，尽管两者可以一起食用，但具体的用量还是要根据个人的营养需求和健康状况来定。如果你在服用任何补充剂或计划改变饮食，最好先咨询医生或营养师的建议。此外，过量摄入维生素C也可能导致不良反应，如腹泻等，因此保持适量是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【400mg高含量vc】120片装-惠柏康钙维生素D3软胶囊儿童孕妇成人中老年哺乳期男女补碳酸钙片
维生素测评：一直买这个牌子的吃，很不错
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素C（100片）*1瓶-葆婴钙镁维生素D咀嚼片儿钙儿童青少年成人补钙VD生长痛长高正品
维生素测评：货以收到很好，感谢快递小哥辛苦了
维生素买家：风**6
维生素套餐：48克盒装2盒（柠檬味）-迪巧儿童钙片钙DK维生素青少年4-17岁补钙片官方旗舰店正品
维生素测评：保质期：如图
维生素买家：老**q
维生素套餐：【钙+褪黑素】金钙200粒送褪黑素60粒-北京同仁堂钙铁锌驼奶钙片儿童补钙青少年补铁补锌维生素增长正品
维生素测评：外包装完好，应该正品吧！！！
维生素买家：c**y
维生素套餐：伊可新0粒0-1岁-钙尔奇多种维生素D液体钙软胶囊90粒男女成人通用送礼父母长辈
维生素测评：据说小吞金兽15天到一周岁都得备上的东西，这个牌子不错，果断先准备好，期待小天使到来
浏览“蛋白质粉可以和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12偏高的原因
下一篇：维生素c每天补充多少正好最好
