补充维生素c不能晒太阳吗为什么
若安好维生素：补充维生素c不能晒太阳吗为什么
维生素C是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，对人体的免疫系统、皮肤健康、铁质吸收等方面有重要作用。虽然维生素C本身与阳光的关系不大，但是阳光中的紫外线可能会对皮肤产生一定的影响。
若安好维生素：补充维生素c不能晒太阳吗为什么第 1 部分
当皮肤暴露在阳光下，尤其是强烈的紫外线UVA和UVB下，会加速皮肤老化，导致色斑、皱纹、皮肤干燥等问题，甚至增加皮肤癌的风险。此外，紫外线还可能破坏皮肤中的抗氧化剂，如维生素C等，使其活性降低。因此，虽然补充维生素C并不能防止紫外线对皮肤的伤害，但是保护皮肤免受紫外线直接照射仍然是有益的。
若安好维生素：补充维生素c不能晒太阳吗为什么第 2 部分
所以，虽然不需要因为补充维生素C而避免晒太阳，但建议在户外活动时使用防晒霜，戴帽子和太阳镜，尽量避免在阳光最强烈的时间（通常是上午10点到下午4点）长时间暴晒。同时，保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素C，可以帮助皮肤保持健康。
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维生素买家：l**r
维生素套餐：【1岁以上】5盒装
维生素测评：比药店便宜很多。宝宝已经吃上了
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维生素套餐：维生素C+E60片*1瓶
维生素测评：也不懂是真是假的，20年产的，跟现在产的包装不一样，规格剂量也不一样，可能这就是便宜的原因吧
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维生素测评：先给好评！维生素a我收到了，由于本人（鱼鳞病）天生缺乏维生素a，属于遗传性疾病，从小皮肤就干燥，看起来很缺乏水份一样，最近几年发现越来越严重了，这病皮肤跟蛇皮一样，好像是不可治愈，网上搜到可以缓解这个症状就买了，我会慎重使用！用完感觉好再来买。
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维生素测评：板板正正七盒，可以吃一年多，也刚刚好那时候就不用吃了，一次性买到不需要吃也挺好，一直吃他家的还不错，还实惠性价比高，不错不错
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维生素测评：还行。。。。。。。。。。。
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