维生素b族口服是什么意思
若安好维生素：维生素b族口服是什么意思
维生素B族是一个泛称，包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等。这些维生素在人体新陈代谢中起着关键作用，参与能量的产生、蛋白质代谢、神经系统功能维护等多种生理过程。
若安好维生素：维生素b族口服是什么意思第 1 部分
"口服"是指通过口腔摄入这些维生素的方式，通常是通过片剂、胶囊、液体等形式，直接吞服或溶解在水中饮用。维生素B族通常作为营养补充剂被人们使用，当饮食中缺乏某种维生素B时，或者为了增强免疫力、改善皮肤健康、促进消化等目的，人们可能会选择口服维生素B族补充剂。但请注意，过量补充也可能有副作用，应在医生或专业人士的指导下使用。
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