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一岁宝宝吃维生素d3多少单位的好

2025-04-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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对于一岁的宝宝,维生素D3的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。一般建议每日维生素D3的补充量为400-600国际单位(IU),也就是常说的400-600毫克维生素D3。这是为了帮助婴儿和幼儿预防佝偻病,促进钙的吸收。


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但请注意,具体的剂量最好遵循医生或营养师的建议,因为每个孩子的具体情况可能会有所不同,比如他们是否能从日常饮食中获取足够的维生素D,或者是否有特殊情况需要额外补充。在开始任何新的补充剂之前,一定要咨询专业人士。


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