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复合维生素b片有包含b12吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:79


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复合维生素B片通常包括多种维生素B,其中包括维生素B12。维生素B12是B族维生素中的一种,对人体的神经系统和红细胞生成至关重要。如果你需要补充维生素B,选择含有维生素B12的复合维生素B片是个不错的选择,但最好还是根据个人的营养需求和医生的建议来确定。如果你有特定的健康问题或疑虑,建议咨询专业医生或营养师。


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