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b族维生素片有几种维生素类型

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:30


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B族维生素包括多种维生素,通常分为B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)等8种。这些维生素在体内协同工作,对于能量代谢、神经系统功能、红细胞生成、DNA合成等都有重要作用。B族维生素片一般会包含这八种或其中部分维生素的复合制剂。不过,也有一些产品可能会包含其他类型的B族维生素,如B15(潘氨酸)和B27(未知作用)。具体成分请根据产品说明或咨询医生。


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