维生素c咀嚼片6岁儿童吃多少
若安好维生素:维生素c咀嚼片6岁儿童吃多少
维生素C咀嚼片的剂量应根据儿童的年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定,因为过量摄入也可能对儿童的健康产生影响。一般来说,6岁的儿童每日推荐的维生素C摄入量大约是60-75毫克。
若安好维生素:维生素c咀嚼片6岁儿童吃多少第 1 部分
你可以参考儿童维生素C咀嚼片包装上的说明,或者咨询儿科医生,他们会给出更具体的指导。在给孩子服用任何补充剂之前,确保它是专门为儿童设计的,并且不含糖或其他不适合儿童的成分。同时,良好的饮食习惯和新鲜水果蔬菜的摄入也是获取维生素C的重要途径。
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