吃维生素b长头发吗会长胖吗怎么办
若安好维生素：吃维生素b长头发吗会长胖吗怎么办
维生素B对于头发生长有一定的辅助作用，特别是维生素B族中的B6、B9（叶酸）和B12，它们参与了蛋白质的合成，对头发生长和维护有帮助。但是，单纯依靠补充维生素B来促进头发生长效果有限，还需要结合健康的饮食习惯和生活方式。
若安好维生素：吃维生素b长头发吗会长胖吗怎么办第 1 部分
关于体重问题，维生素B本身不会直接导致体重增加。然而，如果你在补充维生素的同时摄入过多的能量，比如高糖、高脂肪食物，那么就有可能增加热量摄入，从而导致体重增加。因此，建议你在补充维生素的同时，注意均衡饮食，适量运动，以维持健康的体重。
若安好维生素：吃维生素b长头发吗会长胖吗怎么办第 2 部分
最好是在医生或营养师的指导下进行维生素补充，以确保摄入量适当且符合个人需要。同时，保持良好的生活习惯和规律作息，也是头发生长和身体健康的重要因素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：鱼油220片2瓶【鱼油+维生素+牛骨粉】-帝比爱金牌海豹油软胶囊加拿大进口中老年调节血脂鱼油升级维生素
维生素测评：猫很喜欢。回购的。
维生素买家：d**y
维生素套餐：200粒装-3瓶纽斯葆维生素C维生素E咀嚼片女士维E成人中老年孕妇乳母VC正品
维生素测评：外包装良好，看起来不错，钙要补起来
维生素买家：沧**9
维生素套餐：买5送2【实发7瓶】半年量-2瓶装 美国原装纽海尔斯 中老年银发 综合维生素矿物质300粒*2
维生素测评：包装很好，应该是正品，吃吃看效果
维生素买家：幸**f
维生素套餐：男性定制-营养包【0袋盒】-拍2发3富莱欣牌多种维生素矿物质片成人多维元素中老年保健大保龙
维生素测评：吃了两天，一天一包，大火箭确实如名，都是对男性有益的成分，感觉精力满满，不容易累，精神也好，每天早上硬邦邦的，继续用一段时间再追评！
维生素买家：t**8
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）-Jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c
维生素测评：喝了一段时间了，确实有效果，精神状态好了很多，值得购买
浏览“吃维生素b长头发吗会长胖吗怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a防止什么症最好
下一篇：维生素b6是回奶的吗
