吃维生素d的要吃多长时间
若安好维生素：吃维生素d的要吃多长时间
维生素D的补充时间因人而异，取决于个体的具体情况。通常，对于大多数人来说，每天摄入适量的维生素D（如每日推荐量400-800国际单位IU）是长期的保健措施，可以持续几个月到几年。然而，如果你的医生建议你补充维生素D是因为有特定的健康状况，比如缺乏症、骨质疏松或某些疾病，那么可能需要更长的时间，甚至终身补充。
若安好维生素：吃维生素d的要吃多长时间第 1 部分
儿童和青少年、孕妇、老年人以及居住在阳光照射不足地区的人群可能需要更频繁或更高的剂量。在开始任何维生素D补充计划之前，最好咨询医生或营养师，以确定最适合你的个人需求和剂量。他们可能会根据你的血液检测结果来调整补充量和时间。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：0.75g120片 x 1盒-【Goli海外旗舰店】多重维生素呵护身体提升注意力提升代谢
维生素测评：不错物美价廉！
维生素买家：a**1
维生素套餐：【家庭装】维D 72粒2盒 预估使用45个月-【Goli海外旗舰店】甜菜强心软糖修护补充能量维生素B软糖
维生素测评：分不清真不正品，感觉还不错
维生素买家：十**1
维生素套餐：【2瓶装】成年女士多维112片-维生素B5儿童面霜秋冬季保湿身体乳大白罐护肤品专用非婴儿宝宝
维生素测评：小红书推荐的桃花瓶，维生素含量很丰富，日期也新，很满意
维生素买家：颜**生
维生素套餐：【200粒】高效引钙入骨-MC草莓多维奶昔粉维生素代餐固体饮料饱腹低卡营养轻食袋装即食
维生素测评：挺大一罐的，感觉可以吃很久。
维生素买家：d**6
维生素套餐：【蜜桃味VC咀嚼片 强效美白】500mg维C120片-60天量-山姆代购轻元素大麦若叶益生元青汁350g(100支装)高纤维生素冲饮
维生素测评：蜜桃味好吃，不酸，也不是特别甜
浏览“吃维生素d的要吃多长时间”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c对发烧的作用是什么
下一篇：维生素c精油使用方法
