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吃氨糖的同时能吃维生素d吗为什么

2024-11-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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氨糖和维生素D通常是可以同时服用的,因为它们在人体内的作用不同,且没有明显的相互影响。


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氨糖(葡萄糖胺)主要是一种关节保健品,用于支持关节健康,缓解关节疼痛和改善关节功能,特别是对于骨关节炎患者有一定的帮助。


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维生素D则有助于身体吸收钙质,维持骨骼健康,对预防骨质疏松症有重要作用。它还与免疫系统、神经肌肉功能以及心血管健康有关。


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两者的功效并不冲突,反而可以协同工作,例如维生素D可以帮助身体更好地吸收氨糖,从而增强氨糖对关节的支持效果。但是,具体服用时最好遵循医生或产品说明,因为过量摄入任何营养素都可能带来副作用。如果你有任何疑问,建议咨询专业医生或营养师。


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