维生素b的组成成分
若安好维生素：维生素b的组成成分
维生素B是一组水溶性维生素，包括多种不同的维生素，它们共同的特点是需要定期通过食物摄入以维持人体健康。以下是一些主要的维生素B成员及其化学名称：
若安好维生素：维生素b的组成成分一、 维生素B1（硫胺素）：Thiamin（抗脚气病维生素）
若安好维生素：维生素b的组成成分二、 维生素B2（核黄素）：Riboflavin（抗癞皮病维生素）
若安好维生素：维生素b的组成成分三、 硫辛酸：Niacin（烟酸或尼克酸）
若安好维生素：维生素b的组成成分四、 泛酸：Panthenol（生物素）
若安好维生素：维生素b的组成成分五、 维生素B5（泛酸醇）：Pantothenic acid
若安好维生素：维生素b的组成成分六、 维生素B6（吡哆醇）：Pyridoxine, Pyridoxal, and Pyridoxamine
若安好维生素：维生素b的组成成分七、 维生素B7（生物素）：Biotin
若安好维生素：维生素b的组成成分八、 维生素B9（叶酸）：Folic acid（也称为蝶酰谷氨酸）
若安好维生素：维生素b的组成成分九、 维生素B12（钴胺素）：Cobalamin
10. 维生素B13（尚无明确的维生素B13，可能指的是泛酸）
1若安好维生素：维生素b的组成成分一、 维生素B15（潘氨酸）：Pyrrodoxylamine (also known as Coenzyme Q10)
这些维生素在人体内有着不同的功能，例如参与能量代谢、细胞生长和修复、神经传导等。虽然它们被称为“维生素B”，但它们之间的关系并不像一个单一的家族，而是由多个独立的分子构成。
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