维生素d长个吗是真的吗
若安好维生素：维生素d长个吗是真的吗
维生素D对于骨骼健康和生长发育确实有重要作用。它可以帮助人体吸收钙，维持骨骼强度，预防骨质疏松。特别是在儿童和青少年的生长发育阶段，充足的维生素D有助于支持骨骼的正常生长。然而，它并不是直接让人长高的唯一因素，身高还受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。因此，虽然维生素D对身高的影响不容忽视，但并不能单纯地说维生素D就能让人长高。正确的膳食搭配和适量的户外活动同样重要。如果你对孩子的成长有疑问，建议咨询专业医生或营养师。
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