喝酒吃维生素c有影响吗
若安好维生素：喝酒吃维生素c有影响吗
喝酒和摄入维生素c一般情况下不会有直接的负面相互作用。维生素c是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化等作用。然而，过量饮酒可能会干扰身体对某些营养物质的吸收，包括维生素c。
若安好维生素：喝酒吃维生素c有影响吗第 1 部分
酒精会抑制胃黏膜的正常功能，如果你在大量饮酒后立即补充维生素c，可能会影响维生素c的吸收。此外，酒精本身也会消耗体内的b族维生素，特别是b6和b12，这些维生素与维生素c的代谢有关。
若安好维生素：喝酒吃维生素c有影响吗第 2 部分
总的来说，适量饮酒和补充维生素c是可以的，但建议在饮酒前后至少间隔一段时间补充维生素c，以确保其充分吸收。同时，保持健康的生活方式，适量饮酒，均衡饮食，才是最重要的。如果需要专业的医学建议，最好咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**n
维生素套餐：男士复合维生素100粒-美国VetriScience宠物大师狗狗维生素微量元素中老年犬营养保健品
维生素测评：还没吃过，希望有益于健康，全英文版本，快速收到货
维生素买家：聪**2
维生素套餐：高品质左旋肉碱【保质期到2024-11月份】-国产进口欧瑞莲瑞尔姿牌钙镁维生素D咀嚼片钙片
维生素测评：这个东西可以抗癌。可以抗肿瘤的。价格看上去比较实惠，就是看它的吸收力和利用率怎么样了。
维生素买家：千**萌
维生素套餐：4件装维生素B族咀嚼片-【自营】自然之宝发肤甲软糖80粒*3维生素VC软糖美颜指甲护发护甲
维生素测评：一直吃第二瓶了
维生素买家：一**香
维生素套餐：多维（100片）+蓝莓叶黄素（66g）-dobo澳新进口biotin生物素b7防脱增发密发饮维生素b族保护头发
维生素测评：平时容易口腔溃疡，买了一瓶吃了几天效果明显，溃疡创口愈合的很快。回购几瓶预防一下口腔溃疡
维生素买家：因**7
维生素套餐：钙D*2瓶礼盒装+VE*1瓶-Swisse斯维诗辅酶q10维生素e软胶囊正品官方旗舰店心脏辅酶保健品
维生素测评：钙片己经收到，质量好；价格优；一分钱一分货。这样的价格能买到这样的钙片值了。快递物流特别的快。有需要一定还来，也会推荐给身边的亲朋好友。包装完好强力推荐。
浏览“喝酒吃维生素c有影响吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：祛斑吃哪种维生素c比较好
下一篇：哪种维生素对白发有好处
