多吃维生素c可以淡斑吗有效果吗
若安好维生素：多吃维生素c可以淡斑吗有效果吗
维生素C对于皮肤有一定的美白和淡化斑点的效果，因为它具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，减少黑色素的生成。然而，单纯依靠维生素C来淡斑可能效果有限，因为皮肤色斑的形成可能与多种因素有关，如紫外线照射、遗传、内分泌变化等。
若安好维生素：多吃维生素c可以淡斑吗有效果吗第 1 部分
如果你想通过食物或补充剂来改善肤色，建议你多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。同时，防晒也是预防和淡化斑点的重要措施。如果斑点比较严重，建议咨询专业医生或皮肤科医生，他们可能会推荐使用含有维C成分的专业美白产品，或者根据你的具体情况提供更专业的治疗建议。
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维生素买家：小**0
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维生素测评：好用，日期也不错，包装干净卫生，下次还会回购
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维生素套餐：钙+维生素D片（90片）
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维生素测评：老人吃了以后有腹痛感小肚子下坠，一开始以为是吃坏肚子了，结果发现是钙片的原因，停药两天后好了，询问客服得到的答案模棱两可，不论怎么问得到的答案都是，不能空腹吃药，有点常识的都知道不能空腹吃好嘛？很不专业不懂为什么就这还能称之为药师从来没给过一星实在太生气了，年纪大的老人慎重买
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维生素测评：维C片很好吃哦，味道酸酸甜甜的，很喜欢，吃完还来买。
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