维生素e生育酚当量
若安好维生素：维生素e生育酚当量
维生素E，又称生育酚，是一种脂溶性维生素，对人体的健康有很多益处，包括可能对生育有辅助作用。生育酚当量（TE）是衡量维生素E活性的一个单位，它代表了不同形式的维生素E（如α-生育三烯酚、β-生育酚等）在生物体内抗氧化能力的相对值。
若安好维生素：维生素e生育酚当量第 1 部分
一般来说，1毫克的α-生育三烯酚相当于1毫克的生育酚当量（TE）。这是因为α-生育三烯酚是维生素E的主要活性形式，其抗氧化效果最强。然而，其他维生素E的形式如γ-生育酚和δ-生育酚的TE值可能会低一些。
若安好维生素：维生素e生育酚当量第 2 部分
如果你需要更具体的数值或者有其他关于维生素E的问题，建议咨询专业的营养师或医生，因为实际的TE值可能会因品牌、产品类型和个体差异而有所不同。
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