百香果有维生素c么吗
若安好维生素：百香果有维生素c么吗
是的，百香果含有丰富的维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种强大的抗氧化剂，对维持人体健康有着重要作用，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护细胞免受自由基损伤等。百香果是维生素C的良好来源之一，每100克新鲜的百香果肉中大约含有50-150毫克的维生素C，这个含量相对较高。
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