吃维生素e会引起头痛吗
若安好维生素：吃维生素e会引起头痛吗
维生素E是一种脂溶性维生素，通常情况下，适量摄入维生素E是安全的，它有助于维持皮肤健康、保护细胞膜和抗氧化。但是，像所有营养补充剂一样，过量摄入可能会引起副作用。
若安好维生素：吃维生素e会引起头痛吗第 1 部分
关于头痛，虽然维生素E过量不是最常见的引发头痛的原因，但高剂量的维生素E（例如每天超过400毫克）可能会导致一些人出现轻微的不适，包括头痛。这通常是暂时的，并且停止服用后症状会消失。然而，长期或大剂量服用维生素E可能会对身体产生其他不良影响，如出血倾向、肌肉疼痛等。
若安好维生素：吃维生素e会引起头痛吗第 2 部分
如果你正在服用维生素E并且出现持续的头痛或其他不适，建议咨询医生，以确定是否需要调整剂量或停止使用。同时，确保你的维生素E摄入量在推荐范围内，一般成年人每日的建议摄入量为15毫克。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：皓**爷
维生素套餐：【礼盒装】钙DK200粒2+药盒【咨询客服有好礼】-德国Turrila朵瑞莱 复合维生素肌骨力多维片多元综合矿物质老年
维生素测评：发货非常快，服务态度很好，是正品，很满意的一次购物。
维生素买家：小**徨
维生素套餐：粉红色-3盒星鲨24粒维生素D滴剂(胶囊型)佝偻病防治骨质疏松症中老年幼儿
维生素测评：便宜量大，比买别的牌子合适
维生素买家：l**9
维生素套餐：【男士尝鲜装】0粒2瓶-松猫蓝莓叶黄素酯维生素C儿童成人中老年通用眼睛【拍下即发6瓶】
维生素测评：维生素很好，日期新，反复回购，提高免疫力，放心购买
维生素买家：赌**3
维生素套餐：100片 x 2盒-鱼油软胶囊600粒+送维生素C 康纽莱成人中老年辅助降血脂omega-3
维生素测评：一直买这个牌子，还好用
维生素买家：背**光
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃-Swisse斯维诗中老年女性50岁+女士复合维生素90粒多种维生素
维生素测评：五星级好评
浏览“吃维生素e会引起头痛吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b6能生发吗
下一篇：b组维生素参与什么能代谢
