烂嘴角维生素b2还是b6效果好
若安好维生素：烂嘴角维生素b2还是b6效果好
烂嘴角，医学上称为口角炎，通常与维生素B的缺乏有关，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B6（吡哆醇）。两者在维护口腔健康中都有重要作用：
若安好维生素：烂嘴角维生素b2还是b6效果好一、 维生素B2：主要参与能量代谢，对于皮肤、黏膜的健康非常重要。如果嘴角发炎、干燥，可能是由于体内维生素B2不足导致的。补充维生素B2可以帮助改善口角炎的症状。
若安好维生素：烂嘴角维生素b2还是b6效果好二、 维生素B6：对蛋白质的合成和神经传导有重要作用，虽然它不是直接针对口腔问题，但足够的维生素B6可以帮助身体更好地吸收其他维生素，包括维生素B2。因此，维生素B6对于整体的营养平衡也是重要的。
所以，对于烂嘴角，同时补充维生素B2和维生素B6可能效果更好，但具体哪种更有效，还需要根据个人的具体情况来判断。建议你在医生或营养师的指导下，选择适合自己的维生素补充剂。同时，保持良好的口腔卫生，饮食均衡，避免过度疲劳和压力，也有助于改善口角炎。
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