维生素ad里面有钙吗

若安好维生素：维生素ad里面有钙吗

维生素ad一般指的是维生素a和维生素d的复合制剂，它们的主要作用是促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。维生素d有助于人体对钙的吸收，而维生素a则对于骨骼生长发育有重要作用。所以，维生素ad补充剂中通常会包含一定量的钙，但含量不会像专门的钙片那么高。具体含量需要参考产品说明书或咨询医生或药师。在补充维生素ad的同时，如果需要额外增加钙的摄入，可能还需要单独补充钙片。

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