成人一天要补多少维生素e
若安好维生素：成人一天要补多少维生素e
成年人每天推荐的维生素E摄入量通常根据性别和年龄有所不同。一般来说，对于健康的成年女性，每日建议摄入15毫克的维生素E（α-生育酚），而对于成年男性，建议摄入16毫克。然而，这些值可能会因个体差异、健康状况和特定营养需求而有所调整。
若安好维生素：成人一天要补多少维生素e第 1 部分
如果你有特殊健康状况，如疾病、怀孕或哺乳期，或者正在服用特定药物，可能需要咨询医生或营养师来确定你的个人需求。同时，过量摄入维生素E也可能对身体产生负面影响，所以最好在专业指导下补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：跳**哒
维生素套餐：5ml*6支x2盒钙锌同补，促进吸收助力儿童成长发育25年8月新效期-宠维森宠物营养补充剂复合维生素片猫咪狗狗专用生肌养毛防掉毛
维生素测评：味道好，孩子愿意喝
维生素买家：慧**乐
维生素套餐：日东儿童VC-红狗猫多维复合维生素微量元素犬猫钙片王猫草片猫咪狗犬用化毛球
维生素测评：物流很快收到维c就立马吃了口感我个人觉得挺甜的不过我家娃挺喜欢的
维生素买家：w**o
维生素套餐：100粒x5盒-道格哈斯【宠医推荐】狗狗猫咪复合维生素猫狗通用一瓶200片
维生素测评：非常好，物美价廉
维生素买家：注**1
维生素套餐：【助力成长】1瓶100粒【体验装】-派迪诺猫咪氨基酸片狗狗复合维生素宠物防掉毛猫鼻支打喷嚏流眼泪
维生素测评：第二瓶了，我孩子吃的蛮快的，效果可以孩子这个冬天还没有感冒，增强抵抗能力。
维生素买家：t**6
维生素套餐：迪巧儿童钙45片（橙子味）-卫仕化毛膏猫咪专用化毛球片幼猫猫草片宠物营养膏维生素120g控毛
维生素测评：这个钙片非常适合小孩吃，我家两个娃吃这个一年多了，个子长高了不少，身体也比以前好了，没那么容易感冒生病了，非常好！
浏览“成人一天要补多少维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
