幼儿补充维生素d需要多长时间
若安好维生素:幼儿补充维生素d需要多长时间
幼儿补充维生素D的时间长度取决于几个因素,包括他们的年龄、饮食习惯、户外活动时间以及医生的建议。通常,新生儿和婴儿出生后几个月内,母体传递的维生素D可能不足以满足他们的需求,所以通常建议从出生后2周开始补充维生素D,每天400-600国际单位(IU),直到1岁。
若安好维生素:幼儿补充维生素d需要多长时间第 1 部分
1-18个月的婴儿,每天推荐量为400-800 IU;1-3岁的幼儿,每天推荐量为600 IU;3岁以上儿童,每天推荐量为800-1000 IU。如果孩子有特殊的健康状况或生活在日照不足的地区,可能需要更高的剂量。
若安好维生素:幼儿补充维生素d需要多长时间第 2 部分
但请注意,任何维生素补充剂都应该在医生的指导下进行,因为过量的维生素D也可能对孩子的健康产生负面影响。最好让孩子多晒太阳,这是自然获取维生素D的最有效方式,只要避免过度暴晒即可。
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