维生素a不能超过多少iu
若安好维生素：维生素a不能超过多少iu
维生素a的每日推荐摄入量因年龄、性别和健康状况而异。一般来说，成年男性每天的维生素a需求量为900-1,300国际单位（iu），而成年女性为700-900 iu。孕妇和哺乳期妇女需要更多。然而，过量摄入维生素a可能会有副作用，如头痛、皮肤干燥、眼睛不适等，甚至可能导致中毒。
若安好维生素：维生素a不能超过多少iu第 1 部分
对于成年人来说，一般不建议超过3,000 iu/日，儿童和青少年的安全上限更低。具体剂量应根据个人营养师或医生的指导来确定。请确保不要自行超过推荐的摄入量，以免对健康造成负面影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：1件-999澳诺葡萄糖酸锌钙口服溶液成人非钙铁锌酸锌口服液维生素d儿童
维生素测评：父母年纪大了，经常会腰疼腿疼的，每天都按时吃，真不错，日期比较新，下次再给父母购买
维生素买家：r**g
维生素套餐：(CETRUM善存 200粒 成年男性复合维生素)2-【朱丹推荐】健敏思挑食锌婴幼儿童锌敏宝多种复合维生素螯合补锌
维生素测评：日期如果能近一些更好，毕竟2瓶
维生素买家：t**6
维生素套餐：【白菜又好用】2瓶维e油-可维思婴幼儿维生素D3软胶囊ad滴剂儿童vd3新生儿补钙VK2生物素
维生素测评：没有怪味，应该是正品吧！
维生素买家：蓝**义
维生素套餐：1.0g60片（体验装）-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼童新生儿敏宝ad胶囊非滴剂d3
维生素测评：对得起这个价格值得必须好评，大大的赞，质量行
维生素买家：郑**龙
维生素套餐：【到手低至8盒】本品5盒-21金维他青少年儿童复合维生素ad碳酸钙多种b族vc钙片
维生素测评：正品药店比实体店便宜
浏览“维生素a不能超过多少iu”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素与白发有关系吗
下一篇：2块钱的维生素c叫什么名字
